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不是很用力,还游的很快---------心得
不是很用力,还游的很快---------心得
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水将军
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水将军
水将军
发表于 2010-4-11 12:44:11
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也许你是一个常去
游泳
的人,也许你是个新手。当你第一次看见有人既不是很用力,又游的很快的时候,嫉妒也好,羡慕也好,感叹也好,各种感想由景而生。既然是我的心得,那别人的感想就暂时抛在一边只来看我的感受:想不用力又游的很快,直接了当的说,不可能!手臂在水面上的放松动作,让许多参不透游泳的人产生了一种错误的思想,单单看水面的动作是看不出一个人真正的游泳实力,于是我经常说的一句脍炙游池的嘴边话就是-----游泳的真正实力体现在水面以下而不是水面上的部分。很多陌生的朋友不断的在问我这样的一个问题,看你划的不快怎么游的那么快?殊不知为了达到这种动力,我在水面上会尽量的让肌肉放松,在水面以下已经使出了吃奶的力量(形容不算贴切,可意思就是这样)。这种放松游其实并不是我要的风格,在我走过了许许多多的游泳阶段后,我终于对游泳有了一定的了解,如果可能的话我愿意用游百米的方式去完成1500米的距离。可那并不现实!对于我来说能在游泳的过程中达到“收”与“放”的完美结合,并能像按个开关似的的自如调节游泳的方式与节奏这就是接下来我要去做的。(此贴禁止引用)
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