游泳学习面对面-自由泳问题解答

kukuku · kukuku 发表于 2008-9-8 13:38:01

原帖由 清澈的水 于 2008-9-4 10:02 发表
你可以打自由泳腿划蛙泳手换气

那样游不来,会乱.现在打自由腿一口气可以20米了

猪八戒 · 猪八戒发表于 2008-9-16 20:25:23

穿脚蹼的?
是腿的问题吧..我的感觉..呵呵

猪八戒 · 猪八戒发表于 2008-9-16 20:25:36

自由泳打腿也是非常重要的吧

量子 · 量子发表于 2009-7-7 13:03:08

1、我如果光打腿，好像不怎么会前进。
2、我现在换气不协调，所以憋气，手脚并用，可以游25米，一换气就感觉不到划水时往前冲的力道。
3、请问，我该怎么练习比较好？

清澈的水 · 清澈的水发表于 2009-7-7 13:07:33

打腿练习太少...打腿动作不正确..你可以参加俱乐部活动

wuwei · wuwei 发表于 2009-9-6 14:10:29

我打腿现在是能前进了但是不能换气头一抬起来几乱了~

愉悦之王 · 愉悦之王发表于 2014-7-7 15:01:38

我正需要自由泳的技术提高，非常感谢！

愉悦之王 · 愉悦之王发表于 2014-7-7 15:02:12

问下弱侧换气练习方法

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