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eMule上找的几个游泳教学的下载
eMule上找的几个游泳教学的下载
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死了都要水
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死了都要水
死了都要水
发表于 2006-7-17 02:44:25
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5
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一—四是用eMule下载的,五可以用快车下
三和五内容是一样的,只不过三是分解开了的,五是整体的。
一、《福光运动高手 跟我学
蝶泳
》通过Nero将VCD制作为nrg镜像,可用虚拟光驱读取
◆陆上腿、手臂模仿练习
◆腿、手臂及呼吸水中分解练习
◆水中配合练习
◆常见错误动作纠正
http://lib.verycd.com/2005/06/08/0000053306.html
二、《福光运动高手 跟我学
自由泳
》通过Nero将VCD制作为nrg镜像,可用虚拟光驱读取
◆陆上腿、手臂模仿练习
◆腿、手臂及呼吸水中分解练习
◆水中配合练习
◆常见错误动作纠正
http://lib.verycd.com/2005/06/07/0000053188.html
三、《教你学
游泳
(01—06集)/总6集》
介绍: 游泳运动是现今流行的运动休闲时尚。游泳可达到增强体魄、锻炼身体、建立友谊、促进了解。学习游泳不是难事,只要认真学习,是很容易掌握的。 1,基础练习(熟悉水性、呼吸练习、漂浮练习、滑行练习) 2,学
蛙泳
3,学
仰泳
4,学自由泳 5,学蝶泳 6,实战技巧(学出发、学转身) 希望能对和我一样是旱鸭子的朋友们有所帮助~~ 加油加游。。。
http://lib.verycd.com/2004/10/25/0000024288.html
四、《游泳系列教程》[rmvb]
介绍:本系列教程包括:蛙泳、自由泳、碟泳及仰泳的训练和错误动作纠正。
http://lib.verycd.com/2004/08/06/0000015235.html
五、《学游泳》--
游泳视频
教程(非eMule,用FlashGet,迅雷等可以下)
http://www.bkxz.com/SoftView/SoftView_370.html
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动感超人!
发表于 2006-7-18 00:11:16
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谢谢~~~~~~~~~楼主的分享!
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三岁就很帅
发表于 2006-7-28 01:09:55
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谢谢~~~~~~~~~楼主的分享!
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都都
发表于 2006-8-29 22:54:49
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都下载了,学习中,谢谢!
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灰熊喱嗨
发表于 2011-3-14 23:57:07
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灰熊喱嗨
发表于 2011-3-14 23:57:36
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