注意波蛙的手臂和蹬腿时机(动画)

dolphin

注意波蛙的手臂和蹬腿时机

收藏下来，慢慢体会。谢谢子不语！

今天偶特别高兴,偶今天能在游池中呼吸畅通、轻松的、自由的游完100米，找到了感觉。
前几天搜索到“悠游乐”，潜水几天，拜读了烛影摇红、小宾宾等大师的大作，受益非浅，非常感谢！感谢大师无私奉献，感谢悠游乐！偶会常来的。

引用第2楼憋气王子于2006-12-11 00:18发表的“今天偶高兴”:
今天偶特别高兴,偶今天能在游池中呼吸畅通、轻松的、自由的游完100米，找到了感觉。
前几天搜索到“悠游乐”，潜水几天，拜读了烛影摇红、小宾宾等大师的大作，受益非浅，非常感谢！感谢大师无私奉献，感谢悠游乐！偶会常来的。

希望你继续努力，你也可以参加俱乐部的活动：）
你再也不用憋气了

引用第3楼清澈的水于2006-12-11 22:50发表的“Re:今天偶高兴”:


希望你继续努力，你也可以参加俱乐部的活动：）
你再也不用憋气了

谢谢鼓励，今天有点反复，不稳定，但分几次游了600米，破记录了，偶今天还是很高兴，有收获。

体力不错嘛！

恩，不错不错，加油

引用第4楼憋气王子于2006-12-11 23:14发表的“Re:Re:今天偶高兴”:

谢谢鼓励，今天有点反复，不稳定，但分几次游了600米，破记录了，偶今天还是很高兴，有收获。

加油哦,多看看论坛里的技术贴,然后加以练习,你一定能成为业余飞鱼的

谢谢各位的鼓励。昨天游的稳定多了，一鼓气游了1000米。哈哈。。。。

下面我还想学一种游姿，各位大师给个指点，自由游还是仰泳？