无花果南北杏雪梨煲猪展

小飞侠

深秋了,多喝些润肺的汤，今就煲了这个汤，呵呵，太好喝了。
无花果的味道甘中带甜，加上苹果的甜味，甜得来既天然又温和。无花果有清肠胃的作用，亦可滋润喉肺，在热气的时候喝一碗，可通便又可消热气。
雪梨，味甘性寒，含苹果酸、柠檬酸、维生素B1、B2、C、胡萝卜素等，具生津润燥、清热化痰之功效。
材料:雪梨2个.猪展肉一斤.无花果.南北杏

雪梨去皮切块

1.把过过水的肉及无花果,南北杏放入开水中先煲
2.半个小时后再把雪梨放入
3.煲2个小时放盐即可.

这个汤可以给皮肤补充水分,很适合秋天.

要试试，