请教个打腿的问题

与浪共舞 · 与浪共舞发表于 2011-6-15 18:30:52

刚从海里上来……郁闷啊，为什么我多次打腿比少次数打腿明显慢还累呢？
俺只要左手入水时打右腿，右手入水打左腿这样的游法就能把跟在我身边的同伴甩开，换成多次打腿后（俺也不知道几次）明显就被同伴咬住了，甩不开。这是为什么啊……

清澈的水 · 清澈的水发表于 2011-6-15 19:22:51

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身体滚动很重要。。。。。。

清澈的水 · 清澈的水发表于 2011-6-15 19:23:49

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《速泳－和本科一起练自由泳》中文版教学片系列产品-》（Swim Fast - Freestyle)
http://xmuswim.com/forum.php?mod=viewthread&tid=37642&fromuid=316

与浪共舞 · 与浪共舞发表于 2011-6-15 19:41:54

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话说俺应该是有滚的，是不是把注意力放在多次腿上，而没有像二次腿滚得那么透彻……
顺便问下怎么加入厦门悠泳俱乐部，会员会是多少……

清澈的水 · 清澈的水发表于 2011-6-15 20:16:58

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《2011年厦门悠游游泳俱乐部会费提醒及服务通告》http://xmuswim.com/thread-10577-1-1.html

清澈的水 · 清澈的水发表于 2011-6-15 20:17:19

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不然就是腿的问题

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