楼主: 猪八戒

[初阶泳者] 自由泳技术 手臂在水下的动作 如何划水

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363272245 发表于 2015-6-26 09:21:56
自由泳的前滚翻身预备动作很重要,若没有做好是翻不过来的。 翻身前二手须置于腿侧,形似立正站姿,
小鱼人 发表于 2015-6-26 10:43:50
哦哦哦哦哦哦哦哦哦哦哦哦哦哦哦哦哦哦哦哦哦哦哦哦哦哦哦哦哦哦哦哦哦哦哦哦
bdhjdy123456 发表于 2015-6-26 15:10:57
谢谢。分享。看看
随风而至 发表于 2015-7-6 11:34:52
这是我想学的部分 纠正下错误动作

老蔫 发表于 2015-7-7 18:29:07
RE: 自由泳技术 手臂在水下的动作 如何划水 [修改]
lhh6688 发表于 2015-7-8 14:20:06
定了,看看到底咋说的

sen_lin 发表于 2015-7-9 00:26:42
感谢了。
supermiow 发表于 2015-7-9 12:20:35
自由泳技术 手臂在水下的动作 如何划水
My_love 发表于 2015-7-12 21:33:50
真的想学啊
米修 发表于 2015-7-13 01:19:49
看看,好好看看

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