游泳体能Thera-Band渐进式训练系统

youyong

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2011-8-3 00:43 上传

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Thera-Band双向和多向平衡训练板使用手册
双向和多向平衡训练板
There-Band双向和多向平衡训练板可提供不稳定的感觉刺激表面，这种设计便于进行平衡和本体感受训练利于做出自动姿势反应。双向和多向平衡训练板是Thera-Band渐进式平衡训练系统的组成部分，最初使用入门的稳定性训练垫，然后进阶到双向和多向平衡训练板。平衡训练板根据已故的捷克籍医生和研究员Vladimir Janda教授（以其对肌肉不平衡和运动损害的治疗方法而闻名）研究开发。他开发了平衡训练康复计划和感觉运动训练，使用双向和多向平衡训练板进行训练。这些平衡训练板的较小偏转角度设计用于模拟在不平稳地面上行走的难度。
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