我1小时15分,用全浸自由泳游3000米

祝福2 · 祝福2 发表于 2011-9-5 18:54:11

我1小时15分,用全浸自由泳游3000米,大家说我游的太慢了么? 能不能在野外大型水库游啊,我怕腿抽筋.

清澈的水 · 清澈的水发表于 2011-9-5 21:26:40

对于时间来说,你已经很强了

祝福2 · 祝福2 发表于 2011-9-6 08:03:16

谢谢哥哥以后多帮弟弟啊

martinsu · martinsu 发表于 2011-9-6 20:42:38

是来炫耀的的把。我曰。

我这个时间连1000米的自由泳都又不完啊。

iswim · iswim 发表于 2011-9-6 23:57:32

martinsu 发表于 2011-9-6 20:42
是来炫耀的的把。我曰。

我这个时间连1000米的自由泳都又不完啊。

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张伟强 · 张伟强发表于 2012-3-10 02:20:58

来炫耀的的把。我曰。

401 发表于 2012-4-3 00:27:36

炫耀的人实在太多..不知天高地厚.

chenqikj · chenqikj 发表于 2012-5-3 14:17:02

你看看（贾小军教自由泳），把腿的鞭状打水练出来，配合划臂和换气。多练多感悟。祝你自由泳快提速。

笨笨瓜 · 笨笨瓜发表于 2012-8-29 15:47:56

那么强还怕什么

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