游泳时还是很恐水怎么办

涵晔

我已经上了好多次蛙泳课了，感觉好的时候，能游25米，感觉不好的时候，游到一半的时候就觉得有些憋气，必须得扒边。对水还是很恐惧，怎么办呢

多练习- -，我之前也是这样的，现在在水里面换气问题不大了，基本就没啥恐惧心理了。
  你恐惧很正常，等你换气比较自然，就有自信了。

未学游泳，先学闭气、换气、潜水、踩水。不会踩水，在深水游泳是很危险的。

我也是恐惧，在儿童池我都可以游150米了，就是不敢去深水

我都游了大半年了，还不敢到深水里。
当时学了10堂课还不行，后来第星期都去游一次才好。