业余泳手告别摆头，走S线

常青树

           自由泳中出现的种种问题，悠游网都有解决的精华帖，看了没去做，等于白看，浪费时间！
           今天，热心的泳友介绍了一位自由泳高手，去了泳池见了人家，问题多多，问题多多，手臂没伸直，还过了中线。。。
           先教伸直一侧手臂，用另一侧划水，左手当标杆，右手不能过左手，唉！网上有讲的啊！
           由于我只会右边换气，就先伸直左臂，右臂划水，可是我右臂划水后，打水的右脚总想很踢一下，并且右腿膝关节也想弯曲一下，我知道这是错误的，这可能是为了适应以前错误的划水动作、单侧换气造成的。
           两侧手臂都划水，互相做标杆，一侧手臂完成划水动作后，停下做标杆，另一侧手臂才开始划水，划水完成后停下做标杆，这样依次交替，网上也有讲的这一块，咱没去做，等人家给说了才当真理，还欠人情！！！！

其实你有视频上传就解决问题了

我还在蛙泳阶段。。。

自由泳送肩转肩的单手扶板单臂划水练习
http://www.xmuswim.com/forum.php ... 37332&fromuid=1

恩，谢谢以上各位。我在练习，慢慢体会中

建议你买一个水下MP3，就不会想乱七八糟的了。。。舒服就好,其实

张兮兮 发表于 2012-6-24 20:25
建议你买一个水下MP3，就不会想乱七八糟的了。。。舒服就好,其实

        水下MP3，能水下摄影吗，头次听说！

常青树 发表于 2012-6-27 09:08
水下MP3，能水下摄影吗，头次听说！

这东西我见过，不能纯听音乐，有广播功能，游泳设备版搜一下一大把

楼上说的是，mp3是这样的功能.finis。还有很多，我记得探讨过
摄影的，可以考虑奥林巴斯

常青树 发表于 2012-6-27 09:08
水下MP3，能水下摄影吗，头次听说！

可以.很多{:soso_e106:}