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自由泳如何游得更快 轻松自由泳系列技巧 欢迎讨论
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abang
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abang
abang
发表于 2012-7-23 12:50:02
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8
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本帖最后由 abang 于 2012-7-23 12:53 编辑
自由泳
如何游得更快 系列技巧 欢迎讨论
本系列包括
1.滚动技巧
2.移臂技巧
3.呼吸技巧
4.转身技巧
1.滚动技巧
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abang
发表于 2012-7-23 12:50:36
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本帖最后由 abang 于 2012-7-23 12:53 编辑
2.手臂技巧
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abang
发表于 2012-7-23 12:56:27
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3.呼吸方式
a.inhale 吸的方式
慢吸-快吸
一起来看下inhale如何完成
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abang
发表于 2012-7-23 12:58:32
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4.自由泳转身技巧
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显身卡
star
发表于 2012-8-12 14:54:58
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非常好!谢谢
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阿信
发表于 2012-9-13 00:40:31
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视频中的选手的抱水和划水路线非常好。
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游泳带刀
发表于 2012-10-1 00:30:21
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无忧
发表于 2012-10-16 09:56:33
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肌肉得到运动后,会有一种被拉伸再放松的快感。
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青涩柠
发表于 2013-1-8 23:12:26
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