[游泳日记] 克服心里恐惧,其实游泳其实可以很幸福

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开水鱼 发表于 2012-7-27 18:23:56
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每个人都有自己害怕的东西,有的人怕虫,有的人怕猫猫狗狗。而我最害怕的却是水。这还和我小时候的经历有关。我出生于自于吉林,我们北方人普遍水性都没那么好,我就继承了这个“优良”传统。小时候有一次父亲带着我去市内游泳馆,粗心的父亲让我坐在沿边自己去游泳锻炼了,一个不小心我就划落进了水池,幸好有人及时发现,将我救上了岸。但这次落水的经历却让在我心里对水有了深深的芥蒂,甚至洗澡时都不敢把水龙头开大。
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读大学时,我考到了青岛的一所学校,在那认识了现在的老公。老公是土生土长的青岛人,他可以说从小在海边长大,对水有着深刻的感情。大学那会,同学们经常会组织一起去海边游泳,而我总是推托,为了这事情男朋友经常不理解,还对我发脾气。最后为了不让老公有更深的误会,终于对老公说出了我怕水的实情。老公知道后,决心要帮我克复这道心理障碍,教会我游泳。
老公带着我去了游泳池,他说先从这里学习会比较好,他也保证会一直在我身边保护我的安全。于是鼓起勇气,和老公下了水。老公并没有急着教我游泳,而是带着我在浅水区里漫步,看我没那么紧张了,便尝试和我泼水嬉戏起来。因为知道有老公在身边,我渐渐的放松下来了,发现自己也没有想象中那么怕水了,反而,觉得水在身边划过,是那么的温柔。老公觉得时机到了,就开始教我游泳的第一步,闷水!这可让刚放松下的神经又一次紧绷起来。老公看出了我的不安,抱住我说:别害怕,我会拉着你的手。在老公的鼓励下,我尝试了一次闷水,可刚把头扎进去,我就火速一般跳了起来。老公继续鼓励,说我做的不错,其实水没那么可怕,你看你这不也没事嘛?我回忆了下刚才的感觉,的确,还是我太过紧张了吧。于是我尝试了第二次闷水。我紧闭眼睛把头埋进了水里,一开始任然很紧张,但渐渐的似乎熟悉了这样的感觉,直到憋不住气了才上来。一抬头,对上的是一双柔情的眼睛。老公温柔的抱住我说,老婆恭喜你,已经迈出了一大步了。我也很高兴,于是又尝试第三次,第四次的闷水。最后,我不紧张了,在水中也敢睁开眼睛,老公还陪我一起闷水做怪表情逗我笑呢!就这样,在愉快的气氛里,我彻底的战胜了恐惧!还在老公的指导下进行了其他游泳的练习。就这样我们在游泳池里欢快的度过了一下午。
从那天以后,老公会经常带我去游泳,经过一段日子的练习,我的游泳水平有了很大的提升。最后也能跟着朋友们一起去海边游玩了,踩着海沙,吹着海风,畅游在海里,这样美妙的感觉让我彻底爱上了游泳。
如今我们刚有了自己的孩子,期盼着孩子能快些长大,到时候一家三口去游泳,那该是副多么幸福的画面啊
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