游泳其实很简单标准自由泳的姿势含技巧一点心得“也许”对你有帮助

大郎神探 · 大郎神探发表于 2015-6-2 17:14:08

自由泳的呼吸是最难掌握的

kongjian · kongjian 发表于 2015-6-2 21:56:17

对我有帮助

kkkooo · kkkooo 发表于 2015-6-3 16:41:18

协调性问题”和呼吸一样是一个大屏障！协调性告诉你游泳的时候身体左右两侧的动作像照镜子一样的完美，你要把自己的姿势调整到每一个最佳的点上，协调性决定了你动作的到位程度。

guolingm · guolingm 发表于 2015-6-6 11:01:21

学习啦，新手学习中。。

scar · scar 发表于 2015-6-7 21:45:51

感谢分享，学习了

得瑟的小米粥 · 得瑟的小米粥发表于 2015-6-9 17:29:04

我是来学习的啊啊啊

文子文子 · 文子文子发表于 2015-6-9 19:42:39

楼主辛苦了

长乐老 · 长乐老发表于 2015-6-10 16:42:57

具体解决办法？

游心2 · 游心2 发表于 2015-6-10 22:50:31

好好学习天天向上

苏堤春晓II · 苏堤春晓II 发表于 2015-6-10 23:42:03

强烈支持，希望进一步学习

[初阶泳者] 游泳其实很简单标准自由泳的姿势含技巧一点心得“也许”对你有帮助