申请会员
邀请泳友
首页
Portal
资讯
社区
BBS
游泳学院
游泳学院
SwimChat
本版
帖子
用户
登陆
注册
忘记密码?
QQ登录
微信登录
QQ客服
0592-5163863
关注我们
返回顶部
每日签到
游泳新闻
游泳技术
游泳健康
水上救生
游泳文献
游泳资源
厦外专题
游泳课程
游泳书籍
水上安全
个人家园
每日签到
同城会
手机版
关于我们
»
社区
›
悠游互助 XmSwim Help
›
自由泳
›
感觉开始会用腹肌后,蝶泳压胸感大大的减少了,这是怎么 ...
[求助]
感觉开始会用腹肌后,蝶泳压胸感大大的减少了,这是怎么回事?
[复制链接]
卡帕多西亚
当前离线
积分
859
IP卡
狗仔卡
卡帕多西亚
卡帕多西亚
发表于 2012-8-16 19:30:32
10913
1
|
显示全部楼层
|
阅读模式
1
悠币
今天感觉游得更棒了!已经能很明显感觉是在运用腹肌打腿了
但是没有进行拍摄,所以不晓得腿部的水花如何。。。
但是比起之前一只感觉到压胸,而未感觉腹肌有在用力的情况好多了。只是比较累而已。。。。手感觉还是缺乏力量
纠正了手部的的动作,于是呼吸终于搞得也差不多了。
只是自己感觉似乎屁股总没出水面。。。。
不过感觉开始会用腹肌后,压胸感大大的减少了,这是怎么回事?。。。。
我来回答
现
在
就
加
入
悠
游
家
园
,
写
游
泳
日
志
,
结
识
天
下
泳
友
,
自
由
自
在
!
回复
使用道具
举报
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
千斤顶
显身卡
老由
发表于 2012-8-16 19:31:34
|
显示全部楼层
我也在继续徐尝试其它的划手方式跟移臂
感觉每次专注的点不同,每次游出来的蝶泳就会略为有不同啊
有时甚至会是风格完全不同的蝶泳
这大概也是自己学蝶泳一个好玩的地方吧
现
在
就
加
入
悠
游
家
园
,
写
游
泳
日
志
,
结
识
天
下
泳
友
,
自
由
自
在
!
回复
使用道具
举报
显身卡
返回列表
高级模式
B
Color
Image
Link
Quote
Code
Smilies
您需要登录后才可以回帖
登录
|
注册
本版积分规则
发表回复
回帖并转播
回帖后跳转到最后一页
发表新帖
推荐课程
游泳科学:优化水中运动表现的技术、体能、营养和康复指导 是全面展现游泳运动科学知识与运动表现提升的专业指导书。全书从游泳运动的发展历程、科研发现、装备与技术革新,以及这项运动所涉及的运动员生理、心理和技术层面的理论与实践讲起,通过科学图表与数据分析,将优化游泳运动表现的重要方面——技术、体能、营养和康复进行了细致地讲解。书中还重点介绍了游泳训练的方法,包括泳池训练和陆上训练两部分,旨在帮助游泳教练、运动员及爱好者形成标准化的训练体系,有效提升游泳运动表现。
¥128
游泳技术
中级
类型:游泳训练
立即学习
17379人已学习
蛙泳的基本技术
¥免费
蛙泳的客观规律
初级
类型:配合
立即学习
16775人已学习
仰泳的基本技术
¥免费
仰泳的客观规律
初级
类型:配合
立即学习
16501人已学习
关注我们
QQ空间
新浪微博
微信关注