楼主: swimsmooth

[中阶泳者] 【游泳技术帖】学习正确的自由泳高肘划水技术 系列文章之二

  [复制链接]
井外观天 发表于 2016-4-15 23:53:10
11111111111111111
我是旱鸭子 发表于 2016-7-8 19:12:35
谢谢楼主的分享
HLR 发表于 2016-7-9 10:41:46
提示: 该帖被管理员或版主屏蔽
慧星 发表于 2016-7-9 16:08:16
学习正确的自由泳高肘划水技术
aaa30366 发表于 2016-7-28 11:03:34
谢谢 学习了~~~~~~~~~~~~~~~~~
Seraphim 发表于 2016-8-29 01:30:06
dgkdfhfgfdk
蒲中华 发表于 2016-8-29 15:45:40
正在学习,明显感觉需要背阔肌的发力。
蒲中华 发表于 2016-8-29 15:47:49
一个伟大的抱球技术!太经典的一句话。
hqk719 发表于 2016-8-29 16:37:09
伟大的抱球技术
您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册

本版积分规则

发表新帖

推荐课程

游泳科学:优化水中运动表现的技术、体能、营养和康复指导 是全面展现游泳运动科学知识与运动表现提升的专业指导书。全书从游泳运动的发展历程、科研发现、装备与技术革新,以及这项运动所涉及的运动员生理、心理和技术层面的理论与实践讲起,通过科学图表与数据分析,将优化游泳运动表现的重要方面——技术、体能、营养和康复进行了细致地讲解。书中还重点介绍了游泳训练的方法,包括泳池训练和陆上训练两部分,旨在帮助游泳教练、运动员及爱好者形成标准化的训练体系,有效提升游泳运动表现。
¥128 游泳技术
中级 类型:游泳训练
立即学习 17278人已学习
蛙泳的基本技术
¥免费 蛙泳的客观规律
初级 类型:配合
立即学习 16674人已学习
仰泳的基本技术
¥免费 仰泳的客观规律
初级 类型:配合
立即学习 16400人已学习

Powered by XMSwim! X3.4© 2001-2021 Uswim Inc.  厦门悠游游泳俱乐部 版权所有   闽ICP备08011485号-3

小黑屋-手机版- 悠游网 X Master Swim