YMCA游泳-基础自由式划手

YMCA · YMCA 发表于 2012-10-5 07:39:44

YMCA游泳-基础自由式划手

122284197 发表于 2012-10-5 15:53:10

脚手配合突破的企机

ing1024 · ing1024 发表于 2012-10-5 21:04:14

{:soso_e179:}

kalvant · kalvant 发表于 2012-10-27 17:43:46

很好的教材~~{:soso_e181:}

radiumaa · radiumaa 发表于 2012-10-28 13:45:13

{:soso_e179:}非常好

coffee · coffee 发表于 2012-10-28 23:32:50

不是动作不对，是动作太对了，练了腰不累不是白练吗？每天坚持练，以后腰累的情况就会越来越迟的到来。

游泳漫画 · 游泳漫画发表于 2012-11-4 00:42:24

心情很好

sana · sana 发表于 2012-11-4 00:43:35

不管怎么着，打腿是一定要练的。

猪鼓励蛋 · 猪鼓励蛋发表于 2012-11-4 00:43:43

打腿是个苦差使，可打的时候想歇，歇的时候想打。

苏小钰 · 苏小钰发表于 2013-3-12 21:14:47

收藏了！

[初阶泳者] YMCA游泳-基础自由式划手