[求助] 游泳心率都在多少范围才是正常?

[复制链接]
hhehe 发表于 2012-10-21 21:00:55
19498 3
1悠币
最近数了一下心率,安静的情况下每分钟只有42-45次,把自己吓了一跳;2年前心率每分钟58-62次。于是到医院检查,24小时心电图最慢心率只有36次,最快140多次(骑自行车20分钟后跑步上8楼)。但自己没有不适感觉。医生们观点不一,有的说正常,有的建议进一步检查。请教一下朋友们,你们的心率多少啊?本人基本情况:年龄30岁,男性。最近2年经常游泳,每年平均5-6个月,每次1000-1200米,20-30分钟,野外江水,水温16-18度。

慢慢游 发表于 2012-10-21 21:01:10
我也觉得长年游泳对降低心率有明显效果。
我最低46次。
回复

使用道具 举报

猪八戒 发表于 2012-10-21 21:01:17
环法冠军阿姆斯特朗35次
回复

使用道具 举报

平兄 发表于 2012-10-21 21:01:53
58-62
回复

使用道具 举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册

本版积分规则

发表新帖

推荐课程

游泳科学:优化水中运动表现的技术、体能、营养和康复指导 是全面展现游泳运动科学知识与运动表现提升的专业指导书。全书从游泳运动的发展历程、科研发现、装备与技术革新,以及这项运动所涉及的运动员生理、心理和技术层面的理论与实践讲起,通过科学图表与数据分析,将优化游泳运动表现的重要方面——技术、体能、营养和康复进行了细致地讲解。书中还重点介绍了游泳训练的方法,包括泳池训练和陆上训练两部分,旨在帮助游泳教练、运动员及爱好者形成标准化的训练体系,有效提升游泳运动表现。
¥128 游泳技术
中级 类型:游泳训练
立即学习 17379人已学习
蛙泳的基本技术
¥免费 蛙泳的客观规律
初级 类型:配合
立即学习 16775人已学习
仰泳的基本技术
¥免费 仰泳的客观规律
初级 类型:配合
立即学习 16501人已学习

Powered by XMSwim! X3.4© 2001-2021 Uswim Inc.  厦门悠游游泳俱乐部 版权所有   闽ICP备08011485号-3

小黑屋-手机版- 悠游网 X Master Swim |网站地图