今年跟着冬泳队一起练习冬泳，需要准备啥子东西呢

时间过得飞快，又一年春来到。老羊羊，好快乐！

1.冬泳要准备好干浴巾或者浴袍，上岸时用！
2.准备好一杯保温的茶水，准备跑完步后喝。
3.最好冬泳时有个结伴的，保证冬泳的安全。
4.带上一瓶油性大的护肤品（比如橄榄油），在上岸休息过程中，把橄榄油整个抹到皮肤上，防止皮肤干燥而皴裂。