我怀疑是不是我蛙泳划手太靠后了，没有胸前收手？

虾扯蛋 · 虾扯蛋发表于 2012-11-20 10:41:07

蛙泳时，总是入水太深，要划手时头还在水里。怎么回事？

苏小钰 · 苏小钰发表于 2012-11-20 10:41:53

1、身体不直、划水、蹬腿线路等均有可能，尽量前后拉伸身体游试下；
2、左右侧力量不均造成的；

头道茶童 · 头道茶童发表于 2012-11-20 11:00:26

要划手是头自然是在水里的. 你蛙泳时不是有一段滑行的么, 在滑行末端,身体自然会上浮. 所以我个人的感觉是当你感觉头顶到水了再划手,这时出水就显得轻松多了. 划手个人觉得结束得越靠前越好,这样可以保持你整个动力都是向前的.你如果划得太后,会造成停顿的,不信你试试看

张兮兮 · 张兮兮发表于 2012-11-20 11:06:27

头道茶童发表于 2012-11-20 11:00
要划手是头自然是在水里的. 你蛙泳时不是有一段滑行的么, 在滑行末端,身体自然会上浮. 所以我个人的感觉是当 ...

很有道理

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