蛙泳动作中的快与慢

安妮鲜花 · 安妮鲜花发表于 2012-11-28 09:53:43

儿子在练跆拳道时教练对他说，每个动作要加快，一个动作与下一个动作之间要有停顿。联想起他的蛙泳，也有同样的问题。两手前伸一定要快，划水和蹬夹水要有明显的加速过程，就是说也要快。漂的过程要长一点，要慢。看来运动之间是相通的。

天生浪子 · 天生浪子发表于 2012-11-29 16:32:51

还有腿，要诀是慢收快蹬。

缘来不容易 · 缘来不容易发表于 2013-8-9 08:18:26

蛙泳中的节奏感。

会游泳的鸡咯咯 · 会游泳的鸡咯咯发表于 2013-8-11 19:20:09

有想通的地方吧

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