如何学好自由泳

愿望

自由泳中的呼吸对自由泳的初学者和中级学者来说，掌握熟练的呼吸技术是非常重要的，呼吸如有问题会直接影响到划臂。例如，呼吸会导致剪刀式打水、不正确的身体位置、交叉式划水和侧划水低垂。许多选手由于呼吸问题而导致划水失常，但他们并没有意识到这一点。