为什么打腿练习中不提出踢水次数的概念？

1.我认为，不应强调“打腿”、“滑臂”等肢体运动，更不能把游泳理解为肢体运动的组合。比如自由泳，初学就要从长轴运动的概念去理解。
2.自由泳的6次打腿，2次打腿的练习很重要啊。尤其是2次打腿的的拆分练习，强调跨肩在长轴方向的滚动。

wangfeieee 发表于 2013-2-4 21:02
1.我认为，不应强调“打腿”、“滑臂”等肢体运动，更不能把游泳理解为肢体运动的组合。比如自由泳，初学就 ...

初学就要从长轴运动的概念去理解。这就是很大的难度哦

一句话，仰、自属于长轴运动，蛙、蝶属于短轴运动。