[初阶泳者] 蛙泳的精髓在于用胸去游泳

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清澈的水 发表于 2010-7-6 00:30:10
17597 11
蛙泳为什么叫breast stroke?顾名思义。
柴斯菲德伯爵 发表于 2010-7-6 01:41:41
压胸1.jpg
压胸不当造成的阻力对比图

压胸是个技术活
对身体柔韧性 动作协调性和力量都有要求 压胸做好了 才走出练就地道波蛙的第一步。
柴斯菲德伯爵 发表于 2010-7-6 01:41:57
蛙泳的主要动力在腿,怎么用胸游?
charly86 发表于 2010-7-6 14:52:15
蛙泳练胸肌的。
微痕 发表于 2011-9-14 18:03:21
这都行,那冠军是不是比比谁胸大{:soso_e102:}
阿费 发表于 2011-9-14 20:15:40
我用胳肢窝。。。。。。。。。。。
陌上花开~~ 发表于 2013-9-27 11:21:36
{:soso_e132:}
异度空间 发表于 2013-9-28 11:36:49
这个问题应该属于蛙泳高级阶段的问题了,究竟对不对,还真不好判断。大多数游蛙泳的只能用手划和脚蹬前进,只有高手才能体会是不是用胸游。{:soso_e110:}
安适如常 发表于 2014-6-20 16:49:42
学习学习学习
吾喜游 发表于 2014-6-20 17:03:02
新理论,学习学习
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