蛙泳换气时，眼睛还是看水下吗？？

会游泳的鸡咯咯

是否此时可以短暂的看看前面？

前下

super.y 发表于 2013-8-11 22:13
前下

谢谢！哦！

你以后会游泳的时候你就会发现你也是出水看前 入水看下 水平的身姿才更有流线型
头不要用力下扎 只是把脸淹没在水里而已 自己一定要掌握好力道和角度  的头入水之后你的手刚开始划水 这时候手指尖和头到腰再到脚跟基本在同一平面上 就不会下沉了  
游泳不是一个别人告诉你怎么样你就能会的差不多的运动 要自己多练习 多尝试 借鉴一些游泳运动员比赛视频会更好的找到路径 但不要一味的模仿 只有多练习基本功 以后才能游的好看

要是你会换气的话，头在入水的时候自然就向前看了，这样不但是直线的，而且游起来很快。如果你是不会换气的，那游起来应该挺累的，建议你学会换气就不会有眼睛向哪看的问题了，也不会有沉底的问题了。

抬头换气时看前面，向前游时看下面

水下往下看，水上往前看。这样有利于换气。

看水下

抬抬脚 发表于 2013-8-11 22:47
你以后会游泳的时候你就会发现你也是出水看前 入水看下 水平的身姿才更有流线型
头不要用力下扎 只是把脸 ...

感谢了！很祥细！

肯定啊 蛙泳的好处就是可以看到前方有没有障碍物
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