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SAP886
发表于 2013-8-13 22:23:34
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悠币
自由泳
25米双手划27次手.是否正常了.
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灰熊喱嗨
发表于 2013-8-13 23:49:08
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请把标题改了.谢谢
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moci_chen
发表于 2013-8-13 23:50:10
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必须把体力练好,多做运动,体力跟得上就OK了
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Kurdt
发表于 2013-8-13 23:50:20
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直臂划水多用点力 多漂一会 我今天刚算的 我是25米15次划臂 无出发打腿 蹬壁到滑行结束大概2秒开始动作 刻意减少的话应该也可以 我估计除去力量还和身高臂长有点关系
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百草滋味
发表于 2013-8-13 23:50:27
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增强臂力和划水的感觉!
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wonyu1
发表于 2013-8-13 23:50:44
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还可以啊。毕竟你是刚学啊。我快一年了。正常游也要22臂呢。刚学可以想象你有很大提升潜力。最好身体流线减阻。找到划臂抱水感觉。很快就能提升超过我。
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开水鱼
发表于 2013-8-13 23:50:53
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考验的是漂行技术
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春风皮皮
发表于 2013-8-13 23:51:09
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别看划臂多少 看时间
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