自由泳打腿找到赶脚了

小脸猫

呵呵 昨天看一个帖子说打腿的成熟阶段是能到到脚趾有水流动，今早下手竟奇迹般的体会到了，教练也说打腿有进步了 ，不知道大家是不是也有同样的感受，  只可惜我现在只有左脚脚趾间有水流过的赶脚，右腿还木有，看来我还得加强练习啊。嘿嘿 想对一直苦于打腿木有赶脚的童鞋说，要坚持，我之前也是各种没赶脚，各种费力，但游泳真的是多泡泡，水感就来了  我再大胆的想象一下之后什么技巧什么策略都是在你的水感中一气呵成  对不对呢{:soso_e100:}

视频呢?

恭喜恭喜！！！！！！！！！

恭喜一下，祝早日找到全身的感脚。