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SAP886 发表于 2013-8-21 16:59:04
11335 1
1悠币
这几天加长了伸手.游自由泳二十五米双手也要24臂.感到还比过去要累.另外仰泳二十五米双手划16臂.为什么会差8臂.

何以盼倾城 发表于 2016-6-19 16:04:14
蛙泳还更少呢。。。。主要看频率划1次/?S
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