呼吸管学习蛙泳，是否有害？

我是旱鸭子 · 我是旱鸭子发表于 2014-2-11 15:33:20

我目前仍然不会换气。十分苦恼！
谢谢！

张兮兮 · 张兮兮发表于 2014-2-11 22:24:50

不会换气不是用呼吸管就可以解决的。建议从配合做起。蛙泳配合节奏很重要

凯恩斯 · 凯恩斯发表于 2014-2-11 22:31:57

[悠游游泳课堂]悠游俱乐部游泳教学系列专题视频-蛙泳课程 step by step(夜风教练)
https://www.xmswim.com/forum.php? ... 10167&fromuid=1

清澈的水 · 清澈的水发表于 2014-2-11 22:33:24

教你有效率的游蛙泳- 蛙泳换气动作教学
https://www.xmswim.com/forum.php? ... 28494&fromuid=1
希望能帮助到你

抬抬脚 · 抬抬脚发表于 2014-2-12 13:54:04

节奏是错的...手脚不要同时.

我是旱鸭子 · 我是旱鸭子发表于 2014-2-12 15:08:26

抬抬脚发表于 2014-2-12 13:54
节奏是错的...手脚不要同时.

谢谢你的指点！

我是旱鸭子 · 我是旱鸭子发表于 2014-2-12 15:13:08

昨天下午试验了呼吸管，自己很不适应。
暂时决定放弃使用。

张兮兮 · 张兮兮发表于 2014-2-13 23:35:07

我是旱鸭子 · 我是旱鸭子发表于 2014-2-14 09:17:16

张兮兮发表于 2014-2-13 23:35
高清视频720P 蛙泳介绍的秘密花园
https://www.xmswim.com/forum.php?mod=viewthread&tid=223736&fromuid=1 ...

十分感谢！

我是旱鸭子 · 我是旱鸭子发表于 2014-2-14 09:17:59

抬抬脚发表于 2014-2-12 13:54
节奏是错的...手脚不要同时.

十分感谢！

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