儿童游泳初期教育短距离快速打腿的重要性

傲__壹個人走

       在儿童游泳的初期教育中，中国教练员一般都提倡首先教蛙泳，但本人提倡首先教授仰泳，游泳初期教学时，难点不是技术动作，而是呼吸。因为呼吸是涉及到人身安全的。学习仰泳打腿时，人的口鼻完全露在水面之上，可以自由吸气。但是教练员必须教授孩子呼吸的规律，鼻呼口吸或口呼口吸（切记不能用鼻吸），打几次腿吸一次。
       基本动作和呼吸教授完之后，下来就是训练，一定要保持身体流线型的打腿训练，打腿频率要快，循序渐近，短池（15米 25米 ）长池（15米 25米 35米  50米）。
       如果初期训练就进行那种100米以上的长距离，不要求速度，那么小孩就会一直拖着游，以后想游出速度就难了。
       这仅仅是本人，在学习和训练过程中，自己总结出的经验。不能代表最高游泳训练技术。不喜勿喷。

是这样的。