[讨论] 属于“业余人员看来专业,专业人员看来业余”的角色

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潇潇雨 发表于 2014-5-29 14:06:33
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自由泳50米38秒,扶板打退30米33秒(池长如此)。

游泳池中,属于“业余人员看来专业,专业人员看来业余”的角色(别人评价)。

一直想突破33秒,但总徘徊在38秒已有1年有余,迷罔中,望指点……
kuku 发表于 2014-5-29 14:06:41
登壁38秒吗,25米池子吗,练好跳发转身提高最快。
小调 发表于 2014-5-29 14:07:01
我不是高手我是雷锋~
aman 发表于 2014-5-29 14:07:10
楼主扶板打退30米33秒,按理不应该这么慢的。我扶板打腿25米40秒,蹬壁在38秒左右。
弦之月 发表于 2014-5-29 14:07:21
看不清,不过感觉腿不够快,移臂也有点慢
zyy 发表于 2014-5-29 14:07:28
提高不外乎两点∶改善技术,增强体能
robinzeng 发表于 2014-5-29 14:07:38
专业是34.5秒(三级),38秒和33秒是二个不同的世界,有目标就有希望,有希望就有乐趣!
Hellboy 发表于 2014-5-29 14:07:50
还挺好。手臂的划水效率能再提高一下下。
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