贝尔·格里尔斯教你如何在最艰苦的环境下生存自救！

冬冬

爱德华·迈克尔·格里尔斯（Edward Michael Grylls），昵称贝尔（Bear），是英国的一名探险家、作家和电视主持人，以其主持的求生节目《荒野求生秘技》而闻名。他在23岁时登上了珠穆朗玛峰，成为了登上该峰最年轻的英国人。2009年7月，他以35岁的年龄成为了迄今最年轻的童子军总领袖。
你曾经想象过最危险的情景吗？
如果发生在你身上 你知道该如何应对吗？
Bear Grylls 用他特别的生存技巧和直觉，教你在日常生活中碰到危险情况时的应对方法
因为是幸存……还是遇难，关键取决于你有没有利用求生知识做出正确的选择.

第一季
　　《探索频道 日常生存自救手册 第一季》(Worst Case Scenario Season 1)
第1集：被困燃烧车辆中 撞船事故营救 小贴士：被工业强力胶粘住的手指 　　
第2集：被困触电车辆中 糟遇疯狗 小贴士：被口香糖粘到了怎么办 　　
第3集：汽车落水（救人与自救） 糟遇毒蛇 小贴士：被食物噎住该怎么办 　　
第4集：地震 小贴士：如何更换破灯泡 　　
第5集：刹车失灵 受到人身攻击 小贴士：流鼻血 对付老鼠 　　
第6集：极度严寒（被困工业冷库） 小贴士：手指麻木该怎么办 　　
第7集：抛锚沙漠中 小贴士：引擎过热 邂逅毒蛛 　　
第8集：电梯失控 大停电 小贴士：卡在保龄球里的手指 　　
第9集：山地骑车事故 糟遇追袭 小贴士：被刺扎了怎么办

日常生存自救手册.第一季.01
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日常生存自救手册.第一季.02
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日常生存自救手册.第一季.03
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日常生存自救手册.第一季.04
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日常生存自救手册.第一季.05
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日常生存自救手册.第一季.06
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日常生存自救手册.第一季.07
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日常生存自救手册.第一季.08
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日常生存自救手册.第一季.09
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