新手报道,蛙泳求教

那个年代 · 那个年代发表于 2015-9-11 11:58:15

这个夏天刚学会蛙泳，大概去了十几次，差不多也算是初步学会了，想请教坛友们，为啥我游得时候，总感觉头抬不太起来，导致呼气吸气这个过程很仓促，然后带动手臂动作也很仓促了，然后胸腔那里也感觉闷闷的，得休息一下，使劲的吸气再呼气，才舒服点，求教这个得怎么破?

张兮兮 · 张兮兮发表于 2015-9-11 12:26:35

[悠游游泳课堂]悠游俱乐部游泳教学系列专题视频-蛙泳课程 step by step(夜风教练)
https://www.xmswim.com/forum.php? ... 10167&fromuid=1

班班 · 班班发表于 2016-8-22 12:03:05

帮帮顶顶！！

南希 · 南希发表于 2016-8-24 23:09:35

非常欢迎你，非常欢迎你，非常欢迎你，重要的事情说三遍

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