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个人对游泳的基础—蛙泳的一点看法
[初阶泳者]
个人对游泳的基础—蛙泳的一点看法
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小潘
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小潘
小潘
发表于 2010-8-13 23:10:25
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从第一次下水到
蛙泳
略有小成,总共花了3天时间,感觉这不是天赋问题,为什么小孩子学
游泳
要比大人快???我个人的感觉就是,大人们想的太多了,小孩子单纯,不想什么,教练怎么说就怎么做,我这次被GF逼迫去游泳,也没有特意的跟教练学习,而是自己在第一天就憋足一口气,在水里直接蛙泳的动作练习,然后请教了教练换气的要领,自己去领会了,第二天我就基本能换3-5次气,第三天也不知道怎么回事,就能连续换气直接游泳池横渡完成,不过也呛了几口水,哈哈~~~~~~
总结一下就是绝境逼出你的潜力,自己下水,多冷静思考下,我们的智商应该都可以的~~~~~~··
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flyrain
发表于 2010-8-16 16:42:59
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手的动作对了就很容易抬头换气
现
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