爆发力在游泳中的应用

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我不知道我说的是否正确,如有不对之处,请大家指正.
我在学自由游时,看了一些帖子后,开始加速划水.当时不知其理,照着做就是了.
后来看美国大学的教学片,有位老人用白板给我们讲划臂,讲支点,讲重心从一个支点转移到另一个支点.如同我们走路一样简单.全浸教材建议我们的手要有耐心,如掏到一团豆腐里,把手锚定在那里,然后翻墙而过,水不能破.
接着我又读了一点流体力学入门文章,阻力与速度的平方成正比.反过来说,在液体中推力来自阻力,是阻力的反作用力,划水的速度越快推力越大.
我又看鱼儿游泳,鱼儿都是摆尾巴游泳.它们慢游时,发力都是一瞬间的,显然慢游时都是用的爆发力,作用的时间很短,然后就是滑行.它们也快游,节奏就象打机关枪似的,可一点,发力时间很短.也就是爆发力+短暂滑行.
有人玩过摇摇车吗,小孩子用方向盘做动力的那种,多用用好象有利于练蝶腿,也就是说发力要短,收力要快,节奏如果合得巧的话,会产生持续的柔和的前进.
说了这么多,总结一下就是爆发力在游泳中得到广泛的应用,无论是人是鱼,无论是哪种泳姿,爆发力是在流体中获得动力的最佳方式.

不破水,为什么要不破水,现在我来说说.
船头如斧头,斧头破木,船头破水.如果我们的手做成船头型,我们的爆发力再大,也得不到理想的推力,这也就是为什么要载8字扳手的原因.
手指张开是一部分运动员的习惯,往往被教练们纠正,不过有很多优秀运动员在比赛中一只手五指并拢而另一只手却五指分开.
为什么会这样呢.五指并拢能形成较大的回流旋涡水,但平衡难度大,风洞跳伞训练大家有印象吧,如果你不会控制平衡,就会摔下来,如果你想飘起来,你必须做成反蜘蛛形,即使反蜘蛛形你也要不断的调整.让空气流成井形,你的四肢可推动井壁控制平衡.一旦失衡,同样要摔下来.正蜘蛛形根本无法平衡,而且有破气,所以不能采用.
我不反对划水时五指张开,但入水时五指张开是不赞同的.那样会增加阻力.

在我们划水时,既要用好爆发力,又要注意手形,还要控制好平衡,你就会有推墙的感觉了.
大家拉过转转吧,就是用线穿过扣子,拉着扣子正转,一松,再一拉,扣子又反转,要是转活了就很好玩.
游泳的节奏掌握好了也有这种效应.也就是爆发力和漂的交替时机.
请大家提出不同意见.