[游泳教学]悠游课堂-自由泳用躯干来发力

star · star 发表于 2010-9-17 13:57:04

youyong · youyong 发表于 2011-6-30 18:39:41

xjt227 · xjt227 发表于 2011-9-6 23:41:05

{:soso_e179:}

mikayao · mikayao 发表于 2012-7-14 10:21:55

这个视频也太短了吧

乐途ly · 乐途ly 发表于 2012-7-18 10:53:15

{:soso_e179:}好好学习天天进步

wang985119 · wang985119 发表于 2012-7-18 12:24:26

就没说躯干发力的事啊

star · star 发表于 2012-7-18 12:40:54

wang985119 发表于 2012-7-18 12:24
就没说躯干发力的事啊

悠游原创-《悠游课堂》中文海外版轻轻松松学自由泳目录表
http://www.xmuswim.com/forum.php?mod=viewthread&tid=32515&fromuid=1

愉悦之王 · 愉悦之王发表于 2014-7-3 17:56:26

还是要继续学习，受用

常青树 · 常青树发表于 2014-8-26 16:49:39

用躯干发力，到这一步，该是另一个阶段了！

wuhuan20 · wuhuan20 发表于 2015-10-25 10:02:31

就是转起来很关键。。

[视频] [游泳教学]悠游课堂-自由泳用躯干来发力