[游泳教学]蛙泳长划臂动作示范

清澈的水 · 清澈的水发表于 2010-9-20 11:21:35

[游泳教学]蛙泳长划臂动作示范

凯恩斯 · 凯恩斯发表于 2011-6-28 10:38:10

{:soso_e179:}

小S · 小S 发表于 2012-5-31 01:05:12

谢谢楼主提供的蛙泳清晰好视频

Jessicann · Jessicann 发表于 2012-5-31 01:05:37

手臂前移回位，如何尽量减小阻力？学习中......

Isobel · Isobel 发表于 2012-5-31 01:05:52

欣赏视频很过瘾！谢谢楼主！~~~~~~~~

优游白书 · 优游白书发表于 2012-5-31 01:06:15

一个蹬壁，一蝶泳腿，外加一个长划臂，做得好的话，一下子就出去很远了。

云中飞仙 · 云中飞仙发表于 2012-5-31 01:06:44

原来是这样，我得好好练练

凯恩斯 · 凯恩斯发表于 2012-5-31 01:07:37

真漂亮的长划臂动作！收腿及翻脚也很标准。顶一个！

小懒 · 小懒发表于 2012-6-1 09:42:24

这个视频对初学者挺好的

snow · snow 发表于 2012-7-20 23:47:49

[资料] [游泳教学]蛙泳长划臂动作示范