海上长距离游泳预防意外所需要携带的器材与装备

清澈的水

2009年正月过后南海气候逐渐转暖，海上长游训练和悠游渡海活动即将展开。尽管我们已经取得一些经验，但是仍不能大意，特别是新人不断加入，安全更是首要工作。为此，提出议题希望大家参与讨论，汲取各位的经验和教训，保证今年公开水域海上训练的安全。

一、救生船只
海上距离长，出发1km后便是沧海茫茫，无依无靠，无论心理压力和体力消耗都变成巨大的挑战。救生船只必不可少。
二、常规装备
1．救生衣，一般救生衣都是橘黄色或者橘红色的，这样的救生衣本身就具有驱鲨鱼的功效。
2．能量棒或者急救型压缩饼干，这个主要是提供热量。在海水中浸泡是一个缓慢失温的过程，人很容易体温过低而致死。所以不断补充能量很必要。
3．急救箱，主要是处理外伤的耗材和常用药物。浸泡在水中的情况下很难有效施救，但是如果有伤口就需要及时处理。一方面伤口浸泡在海水中使伤势恶化，另一方面微弱的血腥味也会引来不速之客；氧气瓶用于溺水抢救或者生物攻击造成的休克等。救生箱在海上很有用。
三、报警和防卫器材
1．求生信号灯。海军有一种只要浸泡在水里就可以漂浮在水面闪烁的信号灯，即便你睡着了或者遇难的情况下昏迷，他也会自动闪烁。这很必要。
2．求生信号棒。这种信号棒一般有多个发烟和发火单元 白天可以用有颜色烟雾 晚上可以放出高亮度的火焰。我用过一个，要小心。比信号枪实用多了。
3．照明设备用于晚上使用。关键时刻也可以作为求生的信号。
4．救生刀。救生刀既可以在海上降低大型生物攻击的风险，也可以成为你获得物质补充和处理猎物的工具，用途广泛。
四、通讯与报警设备
1．海事卫星电话最有价值。防水手机在沿海近海可以使用。
2．定位设备。手表、指南针、GPS 都可以成为有效的定位器材，GPS能否在海上使用还需尝试。
五、海上保温装备
1．全身泳装。最为常用，可以有效防止海上生物攻击，有一定保暖作用。蓝蓝的海等设计的全身分解泳装更适于长距离，可以在海上方便地排出大便；连体则不能。
2．保温潜水衣或者冲浪服。这是保命很好的东西，新兵送我一件新西兰产的期冲浪服，穿起来很暖和。我发现深圳运动超市有卖。
六、其他
1．海水淡化剂，效力有限，只能是最后的救命手段。
2．盛水容器，这个甚至比海水淡化药剂还重要。不可以直接饮用海水，但密闭容器盛装海水通过日晒蒸发原理，容器盖上的水珠为淡水，可舔饮；也可用于接雨水；必要盛装尿液饮用作为救命的手段。
以上作为抛砖引玉，希望各位的高招。