楼主: iswim

[初阶泳者] 如何提高自由泳速度

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源深康康 发表于 2012-6-16 22:19:45
完美自由泳时刻需要注意的几个细节
大白菜 发表于 2012-6-16 22:55:51
严峻的问题。。。
clus 发表于 2012-6-17 11:34:33
ssssssssssssssss
劳保手套 发表于 2012-6-17 13:21:28
学习。。。。
XMSPEED 发表于 2012-6-17 13:32:45
好好学习下。
我是肥羊 发表于 2012-6-18 22:06:16
辛苦了辛苦了
猪老爸1975 发表于 2012-6-21 22:27:30
好啊。真的不错,值得看一下。大家都看
泰山8950 发表于 2012-6-23 00:09:59
上帝发誓大法师地方撒地方
kekezhang 发表于 2012-8-20 10:43:42
这个很重要,学习了


youyong 发表于 2012-8-20 11:41:06
简单记一句,更快的划水,更有力的打腿,就能游快了
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