一步一步教你如何增强蛙泳脚踝蹬腿的柔韧

莲莲819 · 莲莲819 发表于 2015-5-5 22:07:35

看看.......

夏是一只蝉 · 夏是一只蝉发表于 2015-5-6 19:03:22

一步一步教你如何增强蛙泳脚踝蹬腿的柔韧

papa2006 · papa2006 发表于 2015-5-10 16:35:42

学习学习，多谢分享

闷头游 · 闷头游发表于 2015-5-10 18:50:48

每次回复都有种我猜猜猜的感觉。我猜是收腿结束前，靠近臀部时做行脚外翻的动作。

不想漂° · 不想漂° 发表于 2015-5-15 12:43:29

好想了解一下哦呵呵呵呵呵呵

运动！ · 运动！发表于 2015-5-18 17:30:16

原来是咋样，我现在也改不清

2557024689 发表于 2015-5-19 16:10:47

步一步教你如何增强蛙泳脚踝蹬腿的柔韧

哎哟我去 · 哎哟我去发表于 2015-5-21 11:28:14

看看学习学习

清风拂泉 · 清风拂泉发表于 2015-5-22 16:31:17

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742958407 发表于 2015-5-24 07:40:49

好好好好好好好

[初阶泳者] 一步一步教你如何增强蛙泳脚踝蹬腿的柔韧