申请会员
邀请泳友
首页
Portal
资讯
社区
BBS
游泳学院
游泳学院
SwimChat
本版
帖子
用户
登陆
注册
忘记密码？
QQ登录
微信登录
QQ客服
0592-5163863
关注我们
返回顶部
每日签到
游泳新闻
游泳技术
游泳健康
水上救生
游泳文献
游泳资源
厦外专题
游泳课程
游泳书籍
水上安全
个人家园
每日签到
同城会
手机版
关于我们
»
社区
›
悠游互助 XmSwim Help
›
蛙泳
›
一步一步教你如何增强蛙泳脚踝蹬腿的柔韧
楼主:
iswim
[初阶泳者]
一步一步教你如何增强蛙泳脚踝蹬腿的柔韧
[复制链接]
空谷々幽灵
发表于 2011-9-27 22:12:56
|
显示全部楼层
dddddddddddddddddd
现
在
就
加
入
悠
游
家
园
，
写
游
泳
日
志
，
结
识
天
下
泳
友
，
自
由
自
在
！
回复
支持
反对
使用道具
举报
显身卡
Boy.Jack
发表于 2011-9-28 00:40:54
|
显示全部楼层
现
在
就
加
入
悠
游
家
园
，
写
游
泳
日
志
，
结
识
天
下
泳
友
，
自
由
自
在
！
回复
支持
反对
使用道具
举报
显身卡
刚刚猴
发表于 2011-10-2 23:46:18
|
显示全部楼层
好好学习一下
现
在
就
加
入
悠
游
家
园
，
写
游
泳
日
志
，
结
识
天
下
泳
友
，
自
由
自
在
！
回复
支持
反对
使用道具
举报
显身卡
463977997
发表于 2011-10-10 22:43:01
|
显示全部楼层
好好参考一下
现
在
就
加
入
悠
游
家
园
，
写
游
泳
日
志
，
结
识
天
下
泳
友
，
自
由
自
在
！
回复
支持
反对
使用道具
举报
显身卡
527412867
发表于 2011-10-11 22:33:00
|
显示全部楼层
楼主发贴辛苦了，谢谢楼主分享！
厦门游泳社区越来越好！
现
在
就
加
入
悠
游
家
园
，
写
游
泳
日
志
，
结
识
天
下
泳
友
，
自
由
自
在
！
回复
支持
反对
使用道具
举报
显身卡
林儿___群
发表于 2011-10-12 00:41:38
|
显示全部楼层
楼主发贴辛苦了，谢谢楼主分享！
厦门游泳社区就是我的家！
现
在
就
加
入
悠
游
家
园
，
写
游
泳
日
志
，
结
识
天
下
泳
友
，
自
由
自
在
！
回复
支持
反对
使用道具
举报
显身卡
到池一游
发表于 2011-10-12 01:49:16
|
显示全部楼层
2314315342643
现
在
就
加
入
悠
游
家
园
，
写
游
泳
日
志
，
结
识
天
下
泳
友
，
自
由
自
在
！
回复
支持
反对
使用道具
举报
显身卡
yanxyanh
发表于 2011-10-12 13:10:25
|
显示全部楼层
看看如何增强柔韧性
现
在
就
加
入
悠
游
家
园
，
写
游
泳
日
志
，
结
识
天
下
泳
友
，
自
由
自
在
！
回复
支持
反对
使用道具
举报
显身卡
wnmjvip
发表于 2011-10-22 15:25:41
|
显示全部楼层
very good。
现
在
就
加
入
悠
游
家
园
，
写
游
泳
日
志
，
结
识
天
下
泳
友
，
自
由
自
在
！
回复
支持
反对
使用道具
举报
显身卡
Jackcg2010
发表于 2011-10-22 18:27:21
|
显示全部楼层
现
在
就
加
入
悠
游
家
园
，
写
游
泳
日
志
，
结
识
天
下
泳
友
，
自
由
自
在
！
回复
支持
反对
使用道具
举报
显身卡
下一页 »
1 ...
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
... 94
/ 94 页
下一页
返回列表
高级模式
B
Color
Image
Link
Quote
Code
Smilies
您需要登录后才可以回帖
登录
|
注册
本版积分规则
发表回复
回帖并转播
回帖后跳转到最后一页
发表新帖
推荐课程
游泳科学：优化水中运动表现的技术、体能、营养和康复指导 是全面展现游泳运动科学知识与运动表现提升的专业指导书。全书从游泳运动的发展历程、科研发现、装备与技术革新，以及这项运动所涉及的运动员生理、心理和技术层面的理论与实践讲起，通过科学图表与数据分析，将优化游泳运动表现的重要方面——技术、体能、营养和康复进行了细致地讲解。书中还重点介绍了游泳训练的方法，包括泳池训练和陆上训练两部分，旨在帮助游泳教练、运动员及爱好者形成标准化的训练体系，有效提升游泳运动表现。
￥128
游泳技术
中级
类型：游泳训练
立即学习
17278人已学习
蛙泳的基本技术
￥免费
蛙泳的客观规律
初级
类型：配合
立即学习
16674人已学习
仰泳的基本技术
￥免费
仰泳的客观规律
初级
类型：配合
立即学习
16400人已学习
关注我们
QQ空间
新浪微博
微信关注
显身卡
