»社区 › 悠游互助 XmSwim Help › 蛙泳 › 一步一步教你如何增强蛙泳脚踝蹬腿的柔韧

楼主: iswim

[初阶泳者] 一步一步教你如何增强蛙泳脚踝蹬腿的柔韧

[复制链接]

要睡了发表于 2015-11-27 13:48:08

怎么才能有的更快

现在就加入悠游家园，写游泳日志，结识天下泳友，自由自在！

回复支持反对

使用道具举报

一个人在飘发表于 2015-12-5 00:12:00

看看如何增强柔韧性，学习

现在就加入悠游家园，写游泳日志，结识天下泳友，自由自在！

回复支持反对

使用道具举报

soulsoul 发表于 2015-12-18 15:18:10

这个一定要看看

现在就加入悠游家园，写游泳日志，结识天下泳友，自由自在！

回复支持反对

使用道具举报

翎翎000 发表于 2015-12-20 16:38:35

看看如何增强蛙泳脚踝蹬腿的柔韧

现在就加入悠游家园，写游泳日志，结识天下泳友，自由自在！

回复支持反对

使用道具举报

本性发表于 2015-12-20 19:26:08

托人与引入图888888888

现在就加入悠游家园，写游泳日志，结识天下泳友，自由自在！

回复支持反对

使用道具举报

漫步发表于 2016-1-3 20:31:31

进来学习，谢谢了

现在就加入悠游家园，写游泳日志，结识天下泳友，自由自在！

回复支持反对

使用道具举报

xinbaxinba 发表于 2016-1-4 10:18:19

多谢楼主，辛苦。

现在就加入悠游家园，写游泳日志，结识天下泳友，自由自在！

回复支持反对

使用道具举报

vegols 发表于 2016-1-7 14:30:24

我也想看看啊，

现在就加入悠游家园，写游泳日志，结识天下泳友，自由自在！

回复支持反对

使用道具举报

wupeihui 发表于 2016-1-8 14:54:05

我肩和脚踝柔韧性都不好，进来学习一下

现在就加入悠游家园，写游泳日志，结识天下泳友，自由自在！

回复支持反对

使用道具举报

萝卜☆太郎发表于 2016-1-11 09:04:08

强烈希望学习

现在就加入悠游家园，写游泳日志，结识天下泳友，自由自在！

回复支持反对

使用道具举报

1 ... 84 85 86 878889 90 91 92 ... 94 / 94 页下一页

返回列表

发表新帖

推荐课程

游泳科学：优化水中运动表现的技术、体能、营养和康复指导是全面展现游泳运动科学知识与运动表现提升的专业指导书。全书从游泳运动的发展历程、科研发现、装备与技术革新，以及这项运动所涉及的运动员生理、心理和技术层面的理论与实践讲起，通过科学图表与数据分析，将优化游泳运动表现的重要方面——技术、体能、营养和康复进行了细致地讲解。书中还重点介绍了游泳训练的方法，包括泳池训练和陆上训练两部分，旨在帮助游泳教练、运动员及爱好者形成标准化的训练体系，有效提升游泳运动表现。

￥128 游泳技术

中级类型：游泳训练

立即学习 17278人已学习

蛙泳的基本技术

￥免费蛙泳的客观规律

初级类型：配合

立即学习 16674人已学习

仰泳的基本技术

￥免费仰泳的客观规律

初级类型：配合

立即学习 16400人已学习

关注我们

QQ空间新浪微博微信关注