(四)指导师游泳社会体育指导员专项理论考核试题样题 一、填空题(共2题,每空3分,共15分): 1. 游泳裁判法是指裁判员根据_____和_____执行工作的方法。 2. 游泳时人体受到的水中阻力可分为_____、_____、_____。 二、是非题(正确划“√”,错误划“×”;共5题,每题5分,共25分) 1.国际游联承认的正式的游泳比赛,使用的池长应为50米,误差范围+0.03米和-0.00米。( ) 2.如果是半自动计时装置记录的成绩,则必须是3名计时员记取的方可申请为全国纪录。( ) 3.某项游泳接力预赛后,有2队成绩相同并列第8名须重赛时,必须由该两队原参加预赛的4名运动员按其原棒次顺序进行重赛。( ) 4.游泳的最大速度出现于最高划频时。( ) 5.决定游泳教学效果好坏最重要的因素是学生的素质。( ) 三、简答题(共3题,每题10分,共30分) 1.游泳竞赛规程中应包括哪些内容? 2.在游泳教学过程中,教学效果主要取决于哪几个因素? 3.游泳竞赛的组织机构包括哪些部分? 四、论述题(共2题,每题15分,共30分) 1.试述伤残人游泳教学的特点。 2.请运用游泳技术的力学原理知识分析屈臂高肘划水的优点。
指导师游泳社会体育指导员专项理论考核试题样题答案 一、填空题(共2题,每空3分,共15分): 1. 竞赛规则、竞赛规程 2. 摩擦阻力、压差阻力、波浪阻力 二、是非题(共5题,每题5分,共25分): 1. × 2. √3. √ 4. × 5. × 三、简答题(共3题,每题10分,共30分) 1. 规程内容包括比赛名称(1分)、比赛时间和地点(1分)、比赛项目(1分)、参加单位(1分)、参加办法(包括限报人数、限报项目等) (1分)、竞赛办法(采用什么竞赛规则及其它规定) (2分)、报名和报到时间(1分)、录取名次和奖励(1分)、裁判员(1分)等等。 2.(1)教练员因素:语言能力(词汇、例子、故事、比喻)、学科知识、责任感、安全意识、非语言提示(身体语言)、示范的能力、经验;(4分) (2)学生的个人因素:学习的愿望(动机)、注意力、基础知识、游泳经验、身体素质(力量、柔韧、协调)、智力等;(3分) (3)环境因素:一天中练习的时机、练习的时间、队员的分组、水质和水温、外部噪音、旁观者及对学习者的干扰,视觉干扰、光线、大气温度、可利用的工具。(3分) 3. 在比赛之前,首先应由主办单位或承办单位的有关领导、部门成立比赛的最高领导机构——组织委员会(简称组委会) (3分),负责比赛的组织领导工作(1分)。在组委会的领导下,再根据比赛的等级和规模设立一些机构,例如竞赛组、宣传组、场地器材组、保卫组、仲裁委员会等(3分)。基层的小规模比赛的组织机构比较精简,但分工一定要明确,以保证比赛的顺利进行(3分)。 四、论述题(共2题,每题15分,共30分) 1.答:(1)对生理上、体形上或活动功能上有缺陷或障碍的人进行游泳教学时,应注意选择适合他们的活动形式和运动量。(3分) (2)要充分调动他们的主观能动性,以残疾人自我锻炼和自我治疗为主。以利于提高身体对各种功能的调节和控制能力,矫正体形的缺陷。(4分) (3)由于在水的特殊环境作用下,伤残人参加游泳活动,可以使全身肌肉都要参与,对全身各器官系统功能的改善都能起到积极功效,有利于加快功能能力的恢复,消除或减轻功能障碍,充分提高残存肢体利用的能力。(3分) 2.答:屈臂高肘划水具有下列优点: ①屈臂高肘的动作,有利于使手臂沿曲线划水,并使手和前臂形成合适的迎角和姿势,从而构成较佳的“升阻比”,产生较大的推进力。在划水的大部分时间内,前臂在水平面上的截面呈阻力系数较大的圆形,推进效果好。(3分) ②屈臂高肘的动作,最大限度地减小了手臂在入水时直接下压和出水时直接上划的动作,因而减小了水的反作用力在上、下方向上的分量,有效避免了身体过分的上下起伏,有利于保持身体较好的流线型,减小游进阻力。(3分) ③划水时起主要作用的是使上臂在肩关节处由屈到伸的胸大肌、背阔肌、大圆肌、小圆肌、冈下肌等。屈臂高肘划水,动员了上肢较多的肌群参与工作。使上臂内旋与内收的肩胛下肌、三角肌前部,使前臂屈的肱肌、肱二头肌,使前臂伸的肱三头肌、肘肌,以及手臂的屈腕屈指肌群,在划水过程的不同阶段都发挥了积极的作用,从而增大了手臂划水的力量。(3分) ④屈臂高肘的动作,使得上肢划水时的力臂缩短,因而有利于发挥肌肉的力量,加快划水动作的速度,从而产生较大的推进力。(3分) ⑤当水对手臂各部分反作用力的合力作用点远离身体纵轴时,容易引起身体的反向偏转,造成“蛇形”游进,增大游进阻力。这种情况在两臂交替划水的爬泳和仰泳中尤为明显。屈臂高肘的动作,缩短水对手臂各部分反作用力的合力作用点到身体纵轴的距离,有利于使身体保持直线游进,减小游进时水对身体的阻力。(3分) |