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教练就在身边
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筱勤
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筱勤
筱勤
发表于 2009-3-22 18:30:42
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平时兴趣小组活动游的多,互教互学少,不是比赛从RMB考虑也没想请教练。但感觉泳技没啥长进。今天特安排了一个互教互学的活动。通过观摩,讨论和高手示范,收获不小。就那本人来说,初学
自由泳
,能游30m左右估计有3个月,就再没长进,知道肯定是动作不规范,到底是哪里不规范也搞不清楚。今天大家七嘴八舌给我指出来:划臂时一是提肘没提够二是抓水、推水不到位;脚打水时大、小腿并用且用力过猛,就很费力;手脚配合还不太协调,特别是越快越乱。仔细琢磨是有道理,在池中练了一下,有点感觉。旁观者清。三人行,必有我师,教练就在身边。刚才看一位泳友日记中教练的话:要用脑子游,真是说得太好了。
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白鹿含烟
发表于 2009-3-22 20:17:07
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:handshake 意思是说你“想象”教练就在身边?你们组织都到哪啊
现在有组织去工人,可以一起啊!
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白鹿含烟
发表于 2009-3-22 20:17:25
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:call: 功力太好了。用想象的哈哈,学习了
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清澈的水
发表于 2009-3-22 20:20:26
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xmpxq
你好,已收到您加入俱乐部的文档
非常欢迎您的加入
也希望能和你们的兴趣小组一同畅游
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rose
发表于 2009-3-23 15:31:16
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/:A003? 路过都看看,学习学习,参观参观,
希望UU进步神速!
还有一点就是坚持写噢!
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瞎ice娃娃
发表于 2009-6-18 11:26:34
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路过
娃纯路过哈/:A062? /:A062?
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爱恋生活
发表于 2009-6-18 19:56:04
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看过了 不过还是顶一下
路过,悄悄的看看 呵呵~
潜水有罪~~
别和我谈理想,戒了!
凡客诚品
麦考林购物网
京东
新蛋
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