[初阶泳者] 慧眼辨泳坛高手

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YMCA 发表于 2009-3-28 00:57:48
9210 7
如果你是个新手不知道教你的人到底水平如何,我可以提几个高手的技术特证给你,这样初学者特别是PPMM就不怕被误人子弟了:
    

  1、良好的节奏 游得好得人节奏肯定好。没有节奏的或者节奏过快的(非竞速时间)绝对不行。如果是蛙泳,看他滑行时间就知道他的大致水平。


  2、特定的技术细节 高手们各种泳姿都会具有一些特点的标准动作之外的小动作,这是由于游泳技术的不断发展而产生的,一般只有高手才具有这种动作。


  比如:蛙泳高手有比较明显的提肩动作,它们出水时背向里凹,前伸手时背则供起。这种动作产生的原因是他练习过目前流行的波浪式技术。凹背是加强上身出水的能力,而拱背可以加强猫扑的动作。


  爬泳高手的特点是高肘明显,手腕放松(一般是掌心向天),手臂前移舒展,拖腿游动(即前进的时候鞭状打腿频率很低)。


  蝶泳高手的移臂和爬泳高手类似,同时腰部柔软协调(有些人别看他腿打得水化乱飞腰硬棒棒得绝对不行)。
子不语 发表于 2009-3-28 07:02:28
楼上是开帕沙特B6?/:A001?
清澈的水 发表于 2009-3-28 10:19:20
QQ奇瑞有B6吗?/:A027?
五月骗子 发表于 2009-3-28 12:48:28
说得有理,当年我刚学游泳的时候,凡是会游泳的人都好崇拜,慢慢地也看出点门道了,有些人游起来搅得池子水花乱溅,似乎力量很足,不见得游得好哦,从没游过的MM可是要擦亮眼睛哦
祈愿 发表于 2009-3-28 16:41:54
我前两年夏天去海里游的时候,一个穿全身泳衣的阿姨在海里很悠然的游仰泳,那动作慢的,很闲神气定的。后来在泳池里,如果旁边有人很悠哉的慢慢一下下的游,就会影响到我,我就会慢下来,否则我也不知道在赶什么乱游一气!弊得胸很闷没游几个就上来喘大气!/:A023?
瞎ice娃娃 发表于 2009-6-18 10:57:38

/:A062? /:A062? /:A062?
向楠 发表于 2009-6-19 10:45:17
厉害的游的速度也很快呀
clus 发表于 2009-7-18 23:01:16
爬泳高手还有一个特点就是头很低,基本在水里
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