[推荐]防淹死法

清澈的水

英国皇家特种部队《生存生册》第114页“防淹死法是指活着浮在水面。面朝下浮在水里，胳膊腿全部伸开，使身体如星状。胳膊往下压使头部抬起，呼吸一次。保持住呼入的气，再次放松。你会正好浮在水面下面一点的地方，哪怕穿者厚重的衣服和皮鞋。慢慢呼出嘴里的空气，直到需要再次抬头呼吸，然后用胳膊压水抬头。”
这种方法能够存活多长时间，这取决于水温。水温越低，体温过低就越快发生。盐水的浮力比淡水更大一些，有助于保持浮起，但我们不能喝盐水。消化盐水不仅仅会引起恶心和呕吐，而且还会引起危险的脱水现象。
希望这些特种部队经常使用的办法――将来某一天能给大家一点启发！（哈哈，最好不要有这一天！）

《生存手册》还讲到“热流量减少姿势”，所谓“热流量减少姿势”（H。E。L。P）是指你在水中卷起身体尽量保存体温。体温过低，或体温损失到低于临界点，无疑是英国很多人淹死的主要原因。要保持热流量减少姿势，救生衣或其它助浮物是必不可少的。
求救姿势――热流量减少姿势（抱着助浮物）要做如下三点：一尽量蜷起身体；二双膝尽量靠近上肢；三使身体动作保持在绝对最低水平以防止能量散失。

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改天试一试/:A014?

/:A023? 可以看看这个http://www.xmuswim.com/bbs/thread-2898-1-2.html