说说为什么双手会成翻掌捧书状出水。。。。。。

百草滋味

现在蛙泳在划水后，双臂夹水，强调两个手肘对接，这样可以使得再入水时迎水面的面积最小，从而阻力减小，使得人会像一只削尖了的铅笔一样钻进水里。 而各位可以在电脑前试一下，看看两个胳膊肘挨在一起的时候，你的手掌自然的是向上还是向下，  回答一定是做捧书状的向上翻着。  

呵呵，，， 捧书状出水不是先进的人体工学技术，而是因为手臂骨骼结构的原因，没办法而为之。如果您双手前伸之前没有做捧书状，至少两个手掌没有挨在一起向上翻的话，那就说明您的两个胳膊肘没有对起来，这样在重新入水时，整个人像一只岔开两个翅膀的铅笔，您想想，这样的姿势阻力会小吗？


所以，看到世界顶级选手做“捧书状”的时候，不要去刻意的模仿这个姿势，您可以多试几次，您会发现一旦蛙泳过程中，时刻提醒自己夹胸时两个胳膊肘要对在一起的时候，你就自然而然的达到了这个“捧书状”的状态，同时你会发现你出手的速度会更快，而且会更省力。自然，游的速度也会更快了。


不信？今天去试试去？呵呵.....

纯路过的娃。。。。/:A038? /:A038?

路过，悄悄的看看   呵呵~

潜水有罪~~

















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