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美丽的心情 发表于 2009-6-19 10:13:05
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游泳和武术的发力运臂确有互通之处, 西方人在形容哈克特的泳姿时, 常用的比喻就是[水中的太极].
水是有弹性的物质, 所以和水发生相互作用时, 就要表现出弹性. 比如自由泳推水时手臂要稍弯, 点到为止; 这和形意八卦太极拳的发力是一样的, 出手要有一定的[含劲], 因为作用的对象--人也是有弹性的物体. 与他(它)作用最有效的时候, 就是他(它)处于静止时; 一旦他(它)已被推动了, 相互的作用就递减了.
[含劲]是发力的准则, 既有效地作用于对方, 又不伤害到自己, 是[中庸之道]在习武中的体现, 一旦动量(速度)开始递减了, 就要收手了.
有位家长问: 推水时肘要不要直, 手要不要送到最远?
手送到最远是推水面积从掌减到指尖的阶段, 作用在递减; 肘若伸直, [含劲]自然谈不上了, 也不利于移臂的连贯, 耽误时间. [前面追求一个粘字, 后边讲究一个弹字], 这后边的[弹]也包括了蝶,仰,自, 手推到最后的特点, 不仅指脚下打水要弹. |
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