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公开水域长游等级标准(讨论稿)
[公开水域]
公开水域长游等级标准(讨论稿)
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潜水员
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潜水员
潜水员
发表于 2009-8-31 09:20:33
14384
2
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本标准制定的目的是为了开展
公开水域
活动时,保证所有活动参与者具备相应的通过能力,最大可能地降低安全风险。公开水域活动组织者可以根据活动的难度,保障条件等因素来设定入选门槛。当然,本标准并不对活动的安全负责。广大的业余
游泳
爱好者也可以在这个标准中找到自己的位置,设定自己的锻炼目标。
本标准的测试环境推荐为室内恒温标准50米游泳池,池水温度24~29℃ ,室内气温25~34℃(非强制)
常见问题回答:
为什么不考虑年龄和性别因素?
因为大自然并不区分参与者的年龄和性别,所以本标准也不区分。在公开水域面前,人人平等。但活动组织者为了各种目的(比如限制参与规模),可以对不同的年龄和性别设定不同的准入标准。但原则应该是最低的准入也能保证足够的安全系数。安全系数取决于距离,水情,气候,安全保障的人员素质和器材等诸多因素,说到底的还是组织者的经验。
标准能固定下来吗?以后还有变动吗?
目前是讨论稿,可能还有变动,但应该会尽快固定下来。定稿后,随着大家游泳水平的提高,标准免不了会继续变动,但如果我们制定的时候有一定的前瞻性,至少可以保持相当长的时间不用变动。
对于公开水域等级标准,如果仅仅测试游泳池成绩是否足够
的确,公开水域仅仅用泳池成绩来衡量并不全面,所以组织者可以用这个标准加上其他条件来组合。比如具有多少次,多少距离的公开水域经验等条件。
本标准是如何制定的?
由于原标准制定时间较早,和当前实际情况相比,标准偏低。在讨论过程中,我们认为引入百米巡航的概念比较科学。于是参考了《健身游泳》一书中对游泳水平的设定(具体可以参考上面链接的11楼或者原书),并在政委的建议下做了一些调整。
目前的标准是以1分30秒的百米巡航作为健将的标准。这个标准无论对哪个级别来说,都不是轻易可以达到的(专业选手例外)。这样可以体现标准的前瞻性,以免标准一出来,就无数健将涌现。
同时大家发现一个问题,用一个百米巡航来界定所有级别也是不科学的,距离越长,百米巡航速度越慢,这个是规律,无人可以打破。但什么样的系数比较合理,我们没有现成的数据。我比较了世界纪录1500米和北京奥运会一万米冠军的数据(北京奥运是在一个人工大池塘里面游,可以认为和其他公开水域一万米比较而言,更接近游泳池的情况)。世界男子纪录的1500米的百米巡航是58秒3,奥运万米冠军的百米巡航速度是67秒2(简直不是人,游一万米比我100米冲刺还快)。按照这两个成绩的距离和速度,可以计算3000米百米巡航速度1分30秒的人,15000米的百米巡航大概要1分43秒。但考虑到业余选手不可能像世界冠军那样的素质,一般而言,距离越长,业余的选手差距越大。所以最后设定15000米健将的百米巡航速度为1分50秒。10000米健将的百米巡航取了一个中间值,1分40秒。
为了验证这个数据是否科学,我比较了论坛上的部分选手的成绩。疏竹风(杭州的版主),大家公认的业余长游高手,他的5000米百米巡航为1分25秒不到,绝对可以达到1000米和3000米的健将级别。另外比他快的业余选手不敢说没有,但绝对也不多了,可惜他没有游过15000米。澄海(东莞的版主),今年横渡琼州海峡的高手,第一名。平时训练成绩也是第一。他12000米的百米巡航为1分50秒,恰好是健将,可惜距离不够。他还有一个成绩是16000米的,可惜不能达到健将级别,只能达到一级。我估计风版如果尝试一次,应该可以达到健将标准。论坛内外也应该有高手可以达到健将,只是我孤陋寡闻,不知道而已,希望大家可以多多提供数据,以免闭门造车。
综合下来,这个设定还是较为合理,健将的设定属于很难,但目前在业余游泳界有少数人可以达到。
另外,健将和一级的阶梯是10秒,一,二,三级的阶梯是15秒,三,四级别的阶梯是20秒,最后一个级别的阶梯是30秒。
级别
泳距
时间
百米平均速度
室
内
入门级
健将
1000米
15分
00秒
1
分
30
秒
一级
1000米
16分
40秒
1
分
40
秒
二级
1000米
19分
10秒
1
分
55
秒
三级
1000米
21分
40秒
2
分
10
秒
四级
1000米
25分
00秒
2
分
30
秒
五级
1000米
30分
00秒
3
分
00
秒
公
开
水
域
入门级
健将
3000米
45分
00秒
1
分
30
秒
一级
3000米
50分
00秒
1
分
40
秒
二级
3000米
57分
30秒
1
分
55
秒
三级
3000米
1小时
05分
00秒
2
分
10
秒
四级
3000米
1小时
15分
00秒
2
分
30
秒
五级
3000米
1小时
30分
00秒
3
分
00
秒
标准级
健将
10000米
2小时
46分
40秒
1
分
40
秒
一级
10000米
3小时
03分
20秒
1
分
50
秒
二级
10000米
3小时
28分
20秒
2
分
05
秒
三级
10000米
3小时
53分
20秒
2
分
20
秒
四级
10000米
4小时
26分
40秒
2
分
40
秒
五级
10000米
5小时
16分
40秒
3
分
10
秒
横渡级
健将
15000米
4小时
35分
00秒
1
分
50
秒
一级
15000米
5小时
00分
00秒
2
分
00
秒
二级
15000米
5小时
37分
30秒
2
分
15
秒
三级
15000米
6小时
15分
00秒
2
分
30
秒
四级
15000米
7小时
05分
00秒
2
分
50
秒
五级
15000米
8小时
20分
00秒
3
分
20
秒
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在
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入
悠
游
家
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日
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显身卡
浠萌
发表于 2009-8-31 10:28:43
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显身卡
黄俊基87677
发表于 2010-9-14 18:43:31
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