國立教育資料館教學影片 體育教學媒體系列─游泳(二)

小伟

書名： 體育教學媒體系列--游泳(二)
作者： 江永泰 ,鐘敏華 ,程瑞福 ,國立教育資料館 ,東雲企業有限公司承製  
出版項： 台北市:教資館 ,民94  
標　題： 九年一貫,健康與體育,專項技能,教學,體育單項,體育單項教學光碟C
分類號： 528.96
關鍵字： 體育 體育教學 教學 教學媒體 媒體 體系 系
列 游泳
提要段： 提要: 捷泳是速度最快的游泳姿勢，相當地消
耗體力，希望快速達到運動效果的人，捷泳是
個極佳的選擇。本單元從陸上打水練習開始，
依序介紹持板打水、滑行打水及划臂練習，細
部講解捷泳的基本動作。之後再藉由個人或學
員相互協助的輔助學習，以漸進的方式熟悉捷
泳的各項要領。

文件大小：210.34 MB 上传日期：2009-08-15
http://www.namipan.com/d/02_016. ... c550e0668a53262250d

这个视频主要介绍了捷泳（自由泳）的练习方法。打腿、划臂、换气、综合练习的每个步骤精确细腻，国语解说，亲切悦耳，是入门的好教材。